Erinevus lehekülje "RULA" redaktsioonide vahel
(Uus lehekülg: 'Kiire ülajäsemete hindamise meetod RULA (''rapid upper limb assessment'') - vaatlusel põhinev ankeetmeetod, mõeldud eelkõige ülajäsemetega seotud ülekoormushaiguste esine...') |
(→Protseduur) |
||
(ei näidata sama kasutaja 3 vahepealset redaktsiooni) | |||
1. rida: | 1. rida: | ||
+ | == Olemus == | ||
+ | |||
Kiire ülajäsemete hindamise meetod RULA (''rapid upper limb assessment'') - vaatlusel põhinev ankeetmeetod, mõeldud eelkõige ülajäsemetega seotud ülekoormushaiguste esinemisega | Kiire ülajäsemete hindamise meetod RULA (''rapid upper limb assessment'') - vaatlusel põhinev ankeetmeetod, mõeldud eelkõige ülajäsemetega seotud ülekoormushaiguste esinemisega | ||
− | töötamiskohtade ergonoomikaliseks hindamiseks. Kehaasendi hindamine toimub piktogrammide ja kolme punktitabeli abil. Hindamisel võetakse arvesse järgmisi [[Töökoormus| töökoormusega]] seotud tegureid: liigutuste sagedus, staatilise lihastöö esinemine, teisaldatava raskuse mass, töövahenditest või mööblist tulenevad sundasendid. | + | töötamiskohtade ergonoomikaliseks hindamiseks. Kehaasendi hindamine toimub piktogrammide ja kolme punktitabeli abil. Hindamisel võetakse arvesse järgmisi [[Töökoormus| töökoormusega]] seotud tegureid: liigutuste sagedus, staatilise lihastöö esinemine, teisaldatava raskuse mass, töövahenditest või mööblist tulenevad sundasendid. Kuigi meetod on mõeldud kasutamiseks ka mittespetsialistile, tuleb kasuks anatoomia alase sõnavara olemasolu. |
− | |||
+ | == Materjalid == | ||
Viide algallikale: [https://scholar.google.com/scholar?q=RULA%3A+a+survey+method+for+the+investigation+of+work-related+upper+limb+disorders&btnG=&hl=en&as_sdt=0%2C5 McAtamney, L., & Corlett, E. N. (1993). RULA: a survey method for the investigation of work-related upper limb disorders. Applied ergonomics, 24(2), 91-99.] | Viide algallikale: [https://scholar.google.com/scholar?q=RULA%3A+a+survey+method+for+the+investigation+of+work-related+upper+limb+disorders&btnG=&hl=en&as_sdt=0%2C5 McAtamney, L., & Corlett, E. N. (1993). RULA: a survey method for the investigation of work-related upper limb disorders. Applied ergonomics, 24(2), 91-99.] | ||
− | |||
Lae alla meetodi eesti keelne tööleht [http://ergonoomika.ee/allalaadimiseks/RULA-est.pdf siit] | Lae alla meetodi eesti keelne tööleht [http://ergonoomika.ee/allalaadimiseks/RULA-est.pdf siit] | ||
14. rida: | 15. rida: | ||
[[Kategooria:Meetodid]] | [[Kategooria:Meetodid]] | ||
[[Kategooria:Ankeetmeetodid]] | [[Kategooria:Ankeetmeetodid]] | ||
+ | |||
+ | == Protseduur == | ||
+ | |||
+ | # Vali hinnatav tööasend - meetod ei võimalda hinnata kogu tööprotsessi vaid hinnata saab tööasendeid. Soovitav on töötajat korduvalt pildistada ja valida hindamiseks üks või mitu asendit. | ||
+ | # Otsusta, kas hinnata mõlema või ainult ühe ülajäseme asendit | ||
+ | # Täida tööleht | ||
+ | # Otsusta edasised tegevused - kui lõpphindest järeldub, et töötamiskoht vajab muutusi tasub võimalike lahendite otsimiselt alustada probleemsemate alalõikude analüüsist |
Viimane redaktsioon: 31. august 2017, kell 13:20
Olemus
Kiire ülajäsemete hindamise meetod RULA (rapid upper limb assessment) - vaatlusel põhinev ankeetmeetod, mõeldud eelkõige ülajäsemetega seotud ülekoormushaiguste esinemisega töötamiskohtade ergonoomikaliseks hindamiseks. Kehaasendi hindamine toimub piktogrammide ja kolme punktitabeli abil. Hindamisel võetakse arvesse järgmisi töökoormusega seotud tegureid: liigutuste sagedus, staatilise lihastöö esinemine, teisaldatava raskuse mass, töövahenditest või mööblist tulenevad sundasendid. Kuigi meetod on mõeldud kasutamiseks ka mittespetsialistile, tuleb kasuks anatoomia alase sõnavara olemasolu.
Materjalid
Viide algallikale: McAtamney, L., & Corlett, E. N. (1993). RULA: a survey method for the investigation of work-related upper limb disorders. Applied ergonomics, 24(2), 91-99.
Lae alla meetodi eesti keelne tööleht siit
Inglise keelne tööleht pdf ja exceli failina on leitav Cornelli ülikooli leheküljelt
Vaata ka Theresa Stacki videoõpetust
Protseduur
- Vali hinnatav tööasend - meetod ei võimalda hinnata kogu tööprotsessi vaid hinnata saab tööasendeid. Soovitav on töötajat korduvalt pildistada ja valida hindamiseks üks või mitu asendit.
- Otsusta, kas hinnata mõlema või ainult ühe ülajäseme asendit
- Täida tööleht
- Otsusta edasised tegevused - kui lõpphindest järeldub, et töötamiskoht vajab muutusi tasub võimalike lahendite otsimiselt alustada probleemsemate alalõikude analüüsist